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✓ Sie benötigen keine Ausrüstung für das Training.
✓ Übungen profitieren jeden Teil des Körpers.
✓ Tägliche Bauchmuskeltraining mit Log.
★ Eigenschaften ★
✓ Kostenlos und einfach
✓ 3 Schwierigkeitsstufen (Einfach, Normal, Schwer)
✓ Trainingsprotokoll
✓ 10+ Bauchmuskelübungen
✓ Erinnerung einstellen
✓ Täglicher Erinnerungsalarm, damit Sie die Herausforderung nie verpassen.
✓ Animation, die zeigt, wie jede Übung ausgeführt wird
✓ Die tägliche Workout-Routine beinhaltet grundlegende Crunches, V-Crunches, Fahrrad-Crunches, Arm-Crunches, Flutter-Tritte, Bein-Raises, Leg-Up-Crunches, alternative Fersen-Berührungen, vertikale Bein-Crunches und Planken mit Bein-Lift.
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